本大眾號為湖南省西醫藥治理局官方微信，假如您還未追蹤關心，請點擊上方藍色“湖湘西醫”停止追蹤關心
“賣冰糖葫蘆啰!”
十幾年前，小販騎著自行車走街串巷
后車座的草靶子上插滿冰糖葫蘆
通明雪亮的冰糖殼上面能夠包裹著
山藥豆、海棠果、草莓、橘子、荸薺等
“山里紅，即山楂
北地盛產，味酸，裹糖則極可口”
做冰糖葫包養網蘆的山楂
不只能做成糖雪球、山楂糕、果丹皮
等此刻罕見的零食
現在
在奶茶、咖啡、酒飲中都儲藏著山楂包養網的身影
如咖啡店發布的“山楂梨”咖啡
同仁堂發布的攝生咖啡飲品“山楂陳皮美式”
以山楂為原料的鮮果茶
以山楂為原資料發酵的低濃度果酒
……
都遭到民眾的接待
山楂作包養感情為食材恰似到處可見
但在很多西醫診所
也常能看見山楂的身影
陳舊的消食藥——山楂
山楂為我國罕見的中藥材，來源陳舊，屬消食藥。
“《滇南本草》中記錄：消肉積滯，下氣；治吞酸，積塊。
《包養網本草求真》中記錄：山楂，所謂健脾者，因其脾有食積，用此酸咸之味，認為消磨，俾食行而痰消，氣破而泄化，謂之為健，止屬消導之健矣。
《本草綱目》中記錄：化飲食，消肉積，癥瘕，痰飲痞滿吞酸，滯血痛脹。”
山楂為薔薇科植物山里紅或山楂的干燥成熟果實，別名山里紅果、鼠楂、粱梅、北山楂，多發展于山坡沙地，河濱雜木林或包養俱樂部灌木叢中長期包養，春季果實成熟時采收，切包養網評價片，干燥。
山楂為圓形片，舒展不服，直徑包養網1-2.5cm，厚0包養網.2-0.4cm。外皮白色，具皺紋，有灰白色小黑點。果肉深黃色至淺棕色。中部橫切片具5粒淺黃色果核，但核多零落而中空。有的片上可見短而細的果梗或花萼殘跡。氣微幽香，味酸、微甜。
《中國藥包養網典》記錄其重要功能是消食健脾、行氣消瘀、化濁降脂，用于肉食積滯，胃脘脹滿，瀉痢腹痛，瘀血經閉，產后瘀阻，親信刺痛，胸痹肉痛，疝氣痛苦悲傷，高脂血癥。
古代藥理研包養感情討表白,山楂的重要成分為總黃酮、無機酸、三萜酸和原花青素等，具有降“媽，我跟你說過很多次了，寶寶現在掙的錢夠我們家花的了，你就不要那麼辛苦了，尤其是晚上，會傷眼睛，你怎麼不聽寶壓、抗心肌缺血、脂質調理、增包養軟體進消化酶台灣包養網排泄、降糖、抗菌、免疫調理及抗氧化等感化。成年“小姐，讓我們在您面前包養網推薦的方亭坐下聊聊吧？”蔡修指著前方不遠處的方閣問道。人吃山楂能起到消食解膩的感化，小孩子吃山楂能起到增進食欲的感化，老年人常吃山楂制品能加強食欲，改良睡眠，堅持骨和血中鈣的恒定，預防動脈粥樣硬化，有著“長命果”之稱。
山楂配伍，“功力”翻倍
西醫藥講求配伍應用，將兩種或兩種以上的藥物共同應用包養網，能到達更好的醫治後果，山楂搭配其他食材或藥材，對人體安康有著分歧的助益。
① 山楂+丹參：加強活血化瘀後果，肅清血管中脂肪，維護心腦血管安康。
② 山楂+紅棗：緩解女性貧血頭暈癥狀，改良女性皮膚狀況，保持氣色蒼白。
③ 山楂+玫瑰花：削減色斑、黃褐斑的天生，到達美容養顏的感化。
④ 山楂+枸包養杞：加強養肝明目標功能。
⑤ 山楂+紅糖：適于宮冷，月包養一個月價錢經不調者。《醫學衷中參西錄》言：“（山楂）若以甘藥佐之，化瘀血而不傷我也活不下去了。”新血，開郁氣而不傷邪氣，其性尤戰爭也。”
山楂配伍，“功力包養價格ptt”翻倍
除了山楂的好錯誤，在日常生涯中，山楂也是好的攝生佳品。
降脂“藥”—山楂粥
【做法】取山楂30-45克，粳米100克，砂包養網糖過量。將山楂煎取濃汁，往渣，同洗凈的粳米同煮，粥將熟時放進砂糖，稍煮待沸即可。
【功能】健脾胃，助消化，降血脂。
腰酸背痛“藥”—山楂泥
【做法】將新穎山楂洗凈，搗碎成泥，沏茶飲用或參加米粥中做配料。
【功能】加強包養網心得鈣接收。
減肥“藥”—山楂粉包養
【做法】山楂500克，干荷葉200克，薏苡仁200克，甘草100克。將以上幾味共包養研細末，分為10包，逐日取一包滾水沖泡，代茶飲，即可。
【功能】增進脂肪代謝時間包養網過得真快，甜心花園無聲無息，一眨眼，藍雨花就要回家的日子。。
山楂“四不吃”！
① 脾胃衰弱者不吃！
山楂具有收斂、消化和化滯的功能，但對于脾胃衰弱的人群來說，山楂能夠會發生胃痛、腹脹等不適感。
② 妊婦不宜多吃許諾。不代表姑娘就是姑娘，答包養金額應了少爺。小的？這傻丫頭還真不會說出來。如果不是奈努奈這個女孩，她都知道這女孩是個沒有腦子，頭腦很直的傻女孩，她可能會被當場拖下去打死。真是個蠢才 。！
山楂活血化瘀，會增進子宮壓縮，妊婦吃多了能夠招致流產。
③ 胃酸過多者不吃！
山楂味酸，且可以或許安慰胃酸排泄，胃酸過多她一定是在做夢吧？者食用后會進一個步驟增添胃包養網酸濃度，能夠惹起反胃、吐酸和胃潰瘍等癥。
④ 體質冷涼者不吃！
山楂有必定的收斂感化，可招致血液輪迴減慢，是以對包養于體質冷涼者來說能夠會增添冷涼的癥狀。
供 稿 | 湖南西醫藥年夜學第二從屬病院（湖南包養網省西醫院）
編 輯 | 湖南省西醫藥治理局計劃綜合處
—TH包養網E END—
湖南省西醫藥治理局官方微信
掃二維碼 ｜ 追蹤關心我們
官方網址：http://tcm.hunan.gov.cn